Η Χριστίνα Καμενίτσα απαντάει στο Newn Webradio

  • Ποια είναι η πρώτη ανάμνηση που έχεις από τους αγώνες mma;
  • Είχα αγωνιστεί με μια κοπέλα αρκετά βαρύτερη μου και θυμάμαι ήμουν πολύ μικρή. Όταν την κέρδισα κατάλαβα ότι μπορούσα να κάνω πολλά παραπάνω από όσα πίστευα και ότι σε αυτό το άθλημα τίποτα δεν είναι δεδομένο.
  • Τι συντέλεσε στο να διαλέξεις αυτόν τον τρόπο άσκησης και όχι κάποιο άλλο άθλημα; Έχεις δοκιμάσει και άλλα αθλήματα στο παρελθόν;
  • Ναι. Κανένα άθλημα δεν μου κράτησε το ενδιαφέρον πάνω από 3 μήνες. Μου αρέσουν τα δύσκολα πράγματα και πιστεύω ότι κάνω,αν όχι το πιο δύσκολο άθλημα στον κόσμο ένα απ τα δυσκολότερα και αυτό μου δίνει ζωή και υψηλούς στόχους.

  • Ποια ήταν για σένα η χειρότερη και ποια η καλύτερη ανάμνηση σε αγώνες;
  • Η χειρότερη θα πω η τελευταία μου ήττα. Το να παραμένεις όρθιος καιρό σε ένα τέτοιο άθλημα σε κάνει να δεις ποιοι άνθρωποι πραγματικά είναι δίπλα σου, απ την αρχή μέχρι το τέλος. Το καλύτερο είναι ένα συναίσθημα!Κάθε φορά που καταφέρνω τον στόχο μου μετά από πολλούς ψυχολογικούς κ σωματικούς αγώνες στην προετοιμασία!
  • Γράφτηκε ή ειπώθηκε ποτέ για σένα κάτι που να σε πλήγωσε ή να σε εξόργισε;
  • Φυσικά. Πιστεύω κάθε αθλητής που ασχολείται επαγγελματικά σχολιάζεται. Και ειδικά αυτοί που κάνουν κάτι καλά. Είναι ένας τρόπος να βγουν στην επιφάνεια άνθρωποι που αν μιλήσουν για τις δικές τους ζωές,κανείς δεν θα τους ακούσει. Αποδέχομαι όλες τις απόψεις,ο καθένας έχει την δίκη του οπτική γωνία. Κρατάω αυτές που εγώ θέλω.

  • Θεώρησες ποτέ ότι τα δυναμικά αθλήματα μπορεί να μην ταιριάζουν σαν προπόνηση στις γυναίκες;
  • Θεωρώ ότι τα δυναμικά αθλήματα είναι μόνο για δυναμικές γυναίκες. Δυστυχώς δεν μπορεί να σταθεί κάποιος αδύναμος σε αυτό το άθλημα κ κυρίως ψυχολογικά.
  • Ο γυναικείος ανταγωνισμός είναι τεράστιος. Σου έχει τύχει ποτέ να αντιμετωπίσεις κάποιο ακραίο περιστατικό από συμπαίκτρια ή αντίπαλο σου;
  • Μου έχει τύχη ναι. Στο δικό μου άθλημα αυτά υπάρχουν. Είτε για να δημιουργήσεις κάποια ένταση για θέαμα είτε για τραβήξεις την προσοχή. Εγώ επιλέγω να είμαι ταπεινή. Είναι πιο κοντά στον χαρακτήρα μου!

  • Ποιοι είναι οι στόχοι της Χριστίνας; Σαν ατομικό άθλημα που είναι το mma που θα ήθελες να φτάσεις;;
  • Δεν θα αγωνιστώ πολλά χρόνια ακόμη. Δυστυχώς η χώρα που έχω επιλέξει να ζήσω δεν θα ανταμείψει όλους τους κόπους κ την θυσίες μου. Οικειοθελώς. Θέλω να αγωνιστώ σε μερικές διοργανώσεις στο εξωτερικό και μετά να ασχοληθώ με την προπονητική.
  • Θα πάρεις μέρος σε αγώνες και αν ναι σε ποιους; Ποιος είναι ο επόμενος αγωνιστικός στόχος;
  • Θα πάρω ναι! Όχι ακόμη λόγο πρόσφατης επέμβασης που έχω κάνει. Σίγουρα για αρχή στο MCP μόλις επανέλθω.

  • Είναι τα δυναμικά γυναικεία αθλήματα διαδεδομένα στην Ελλάδα. Που πιστεύεις ότι οφείλεται αυτό και με ποιους τρόπους θα μπορούσε να γίνει πιο δημοφιλές;
  • Τα τελευταία 5 χρόνια έχει ανεβεί πολύ και το γυναικείο ενδιαφέρον. Βλέπω κοπέλες νέες και μεγάλες σε ηλικία που προπονούνται καθημερινά και αγωνίζονται. Πιστεύω ότι πρέπει στα σχολεία και στην τηλεόραση να προωθήσουν πιο θετικά τα μαχητικά αθλήματα ώστε να διαμορφωθεί και μια παιδεία πάνω στο κομμάτι των αθλημάτων αυτών!
  • Παρατηρούμε ότι πάρα πολλά νέα κορίτσια ασχολούνται με το crossfit. Πως έγινε «μόδα» το συγκεκριμένο;
  • Είναι ένα άθλημα το οποίο μπορεί να το κάνει οποιοσδήποτε με την σωστή εξάσκηση. Είναι εύκολη και πρακτική γυμναστική με διαφορά levels. Κάνω κ εγώ 2 φορές την εβδομάδα παρόμοια γυμναστική για να συμπληρώσω τις προπονήσεις μου. Αλλά πιστεύω δεν θα μπορούσα να ασχοληθώ με αυτό απ την στιγμή που κάνω ένα άθλημα.

  • Αν έπρεπε να συμβουλέψεις ένα νέο κορίτσι ή αγόρι που αγαπά τη γυμναστική και είναι μέρος της ζωής του, τι θα τους έλεγες να προσέξουν ή να αποφύγουν;
  • Ποιον θα επιλέξουν για προπονητή. Είναι πολύ σημαντικό να πάρεις τις σωστές βάσεις και έμπνευση για να συνεχίσεις κάτι που αγαπάς,γιατί ίσως μια κακή επιλογή να σε οδηγήσει στην κάθοδο,αντί για την άνοδο!
  • Ασχολείσαι με το personal training. Ποιες οι δυσκολίες μίας τέτοιας δουλειάς; Πως συνδυάζονται με τις αγωνιστικές σου υποχρεώσεις;
  • Είναι δύσκολο μεν να κανείς πρωταθλητισμό και να διδάσκεις,αλλά είναι δε και καλό διότι δείχνεις στον πελάτη σου τον δρόμο που εσύ ο ίδιος έχεις περπατήσει, όχι τα λεγόμενα των άλλων. Τα βιώματα ενός αγωνιστικού αθλητή μπορούν να προστατέψουν έναν νέο αθλητή από λάθη και να τον προετοιμάσουν κατάλληλα για αυτά που ζητάει.
  • Ποιες είναι οι δικές σου συμβουλές για άριστη φυσική κατάσταση;
  • Πολύ αερόβιο, ασκήσεις για τους μύες, καλή διατροφή και καλές ώρες ύπνου.