Ξεπέρασε το Ηangover σε 3 απλά βήματα

Το προηγούμενο βράδυ ήταν έντονο; Μήπως ήπιες λίγο παραπάνω απ όσο έπρεπε; Σήμερα όλα γυρίζουν; Αν μέχρι εδώ νιώθεις κάποια ταύτηση, σου έχω τη λύση για να συνέλθεις λίγο πιο γρήγορα.

1.) Ενυδάτωσε τον οργανισμό σου πίνοντας επαρκή ποσότητα μεταλλικού η ακόμη και ανθρακούχου νερού.
2.) Κατανάλωσε ένα ισορροπημένο γεύμα, πλούσιο σε φυτικές ίνες και υδατάνθρακες έτσι ώστε να επαναφέρεις τα επίπεδα του σακχάρου στα φυσιολογικά επίπεδα.
3.) Κοιμήσου τουλάχιστον 8 βρες για να βοηθήσεις τον οργανισμό σου να συνέλθει από το ‘σοκ’ που έχει υποστεί.
*Προσπάθησε να αποφύγεις παυσίπονα και άλλα φάρμακα καθώς έχεις ήδη καταναλώσει αρκετά χημικά.

Περάστικα σε όλα τα Party animal εκεί έξω.